VIIKKOTUNNIT, KURSSIT, WORKSHOPIT & TAPAHTUMAT | WEEKLY CLASSES, COURSES, WORKSHOPS & EVENTS

 

Viikkotunnit | Weekly Classes

Pihasali tarjoaa viikkotuntiopetuksena joogaa, pilatesta ja tanssia. Tunneille voi osallistua 10-kerran kortilla, 5-kerran kortilla, kuukausikortilla tai kertamaksulla. Syyskausi kestää 16.12.2018 saakka.  | Pihasali offers weekly classes in yoga, pilates and dance. You can attend the classes with example your 10 times card or single ticket. Semester is going on until 16 December 2018.

Kurssit | Courses

Kurssi on kestoltaan 4-14 kertaa järjestettävä kokonaisuus. Koko kurssi maksetaan ennakkoon ilmoittautumisen yhteydessä tai paikanpäällä. Kursseja järjestetään sekä Pihasalin, että ulkopuolisten toimijoiden puolesta. | Courses are a set of 4-14 lessons. Course fee is to be paid before the course starts or at Pihasali. We offer courses organized by Pihasali and also by other providers.

Workshopit & Tapahtumat | Workshops & Events

Workshopit ja tapahtumat ovat kertaluonteisia tai korkeintaan kolmen päivän pituisia kokonaisuuksia. Workshopeja ja tapahtumia järjestetään sekä Pihasalin, että ulkopuolisten toimijoiden puolesta. | Workshops & Events are one time events or max three day sets. We offer workshops & events organized by Pihasali and also by other providers.

 

Vaatetus & Välineet |
Clothing & Equipment

 

Jooga & Pilates | Yoga & Pilates

Pukeudu mukaviin urheiluvaatteisiin, jätä jalat paljaaksi. Loppurentoutusta varten voit ottaa myös sukat ja pitkähihaisen paidan. Tarjoamme toki myös vilttejä lämmikkeeksi. | Dress up with comfortable sports clothes, bare feet. For the final relaxation you can wear socks and long-sleeved shirt. We also offer blankets to keep you warm.

Tanssi | Dance

Pukeudu mukaviin urheiluvaatteisiin. Afrikkalaisia tansseja tanssitaan paljain jaloin, mutta muilla tunneilla käytetään sisäkäyttöön tarkoitettuja tanssikenkiä tai muita lenkkareita. | Dress up with comfortable sports clothes. For African dance classes you should come with bare feet, for other dance classes use dance sneakers.

 

Välineet | Equipment

Pihasalilta löytyy joogamatot sekä kaikki joogassa ja pilateksessa käytettävät välineet, kuten vyöt, bolsterit yms. | Pihasali offers all equipent for yoga & pilates e.g. mats, belts, bolsters etc.

Sijainti | Location

Pihasali sijaitsee Helsingin Hietalahdessa osoitteessa Abrahaminkatu 7. Pääset parhaiten paikalle ratiovaunuilla 6 ja 9. | Pihasali is located at Hietalahti in Helsinki, Abrahaminkatu 7. The best way to arrive is by trams 6 and 9.

 

Tunnin varaaminen & maksaminen | Booking and paying for the class

 

Varaukset | Bookings

Pihasalin omat viikkotunnit toimivat drop-in periaatteella. Ei ilmoittautumista etukäteen. Kurssit ja workshopit varataan sähköpostitse info@pihasali.fi.Ulkopuolisten tarjoajien kursseille ilmoittaudutaan sähköpostitse, kurssi- ja workshop-kuvausten perästä löytyy ohjaajan sähköpostiosoite. | Weekly classes are drop-in. Courses and workshops organized by Pihasali are booked by email.Courses organized by other providers are booked by email, you will find the email address after each course and workshop description.

 

Maksu | Payment

Voit myös maksaa paikan päällä sekä käteisellä, että kortilla. Meillä toimii myös Smartun, liikuntasetelit ja e-passi. | You can pay at Pihasali with cash or card.