VIIKKOTUNNIT, KURSSIT, WORKSHOPIT & TAPAHTUMAT | WEEKLY CLASSES, COURSES, WORKSHOPS & EVENTS

 

Viikkotunnit | Weekly Classes

Pihasali tarjoaa viikkotuntiopetuksena joogaa, pilatesta ja tanssia. Viikkotunneille voi osallistua 10-kerran kortilla, 5-kerran kortilla tai kertamaksulla. Kevätkausi kestää 6.6.2019 saakka. | Pihasali offers weekly classes in yoga, pilates and dance. You can attend the classes with 5 or 10 times card or a single ticket. Semester is going on until 6 June 2019.

Kurssit | Courses

Kurssien pituudet vaihtelevat muutamasta päivästä koko lukukauteen. Koko kurssi maksetaan ennakkoon ilmoittautumisen yhteydessä. Kursseja järjestetään sekä Pihasalin, että ulkopuolisten toimijoiden puolesta. | Duration of the courses varie from few days till the whole seasion. Course fee is to be paid before the course starts. We offer courses organized by Pihasali and also by other providers.

Workshopit & Tapahtumat | Workshops & Events

Workshopit ja tapahtumat ovat kertaluonteisia tai korkeintaan kolmen päivän pituisia kokonaisuuksia. Workshopeja ja tapahtumia järjestetään sekä Pihasalin, että ulkopuolisten toimijoiden puolesta. | Workshops & Events are one time events or max three day sets. We offer workshops & events organized by Pihasali and also by other providers.

 

Vaatetus & Välineet |
Clothing & Equipment

 

Jooga & Pilates | Yoga & Pilates

Pukeudu mukaviin urheiluvaatteisiin, jätä jalat paljaaksi. Loppurentoutusta varten voit ottaa myös sukat ja pitkähihaisen paidan. Tarjoamme toki myös vilttejä lämmikkeeksi. | Dress up with comfortable sports clothes, bare feet. For the final relaxation you can wear socks and long-sleeved shirt. We also offer blankets to keep you warm.

Tanssi | Dance

Pukeudu mukaviin urheiluvaatteisiin. Afrikkalaisia tansseja tanssitaan paljain jaloin, mutta muilla tunneilla käytetään sisäkäyttöön tarkoitettuja tanssikenkiä tai muita lenkkareita. | Dress up with comfortable sports clothes. For African dance classes you should come with bare feet, for other dance classes use dance sneakers.

 

Välineet | Equipment

Pihasalilta löytyy joogamatot sekä kaikki joogassa ja pilateksessa käytettävät välineet, kuten vyöt, bolsterit yms. | Pihasali offers all equipent for yoga & pilates e.g. mats, belts, bolsters etc.

Sijainti | Location

Pihasali sijaitsee Helsingin Hietalahdessa osoitteessa Abrahaminkatu 7. Pääset parhaiten paikalle ratiovaunuilla 6 ja 9. | Pihasali is located at Hietalahti in Helsinki, Abrahaminkatu 7. The best way to arrive is by trams 6 and 9.

 

Tunnin varaaminen & maksaminen | Booking and paying for the class

 

Varaukset | Bookings

Pihasalin omat viikkotunnit toimivat drop-in periaatteella. Ei tarvitse ilmoittautua etukäteen. Pihasalin kurssit ja workshopit varataan sähköpostitse info@pihasali.fi. Ulkopuolisten tarjoajien kursseille ilmoittaudutaan mm. sähköpostitse - kurssi- ja workshop-kuvausten perästä löytyy ilmoittautumisohjeet. | Weekly lessons are drop-in classes. Courses and workshops organized by Pihasali are booked by email info@pihasali.fi. Courses organized by other providers are booked e.g. by email, you will find the sign up instructions after each course and workshop description.

 

Maksu | Payment

Voit maksaa paikan päällä sekä käteisellä, että kortilla. Meillä toimii myös Smartum, liikuntasetelit ja e-passi. | You can pay at Pihasali with cash or card.