Pihasalilla toimii jooga-, pilates- ja tanssiohjaajia.

Tarjoamme myös hoito- ja hierontapalveluita.

 

 
IMG_6011.JPG

Sanna Yrjänheikki | Pilates • Jooga • Tanssi | Pilates • Yoga • Dance

Sanna on koulutettu Somatic Pilates ja Somatic Stretching -ohjaaja sekä valmistunut Joogakoulu Shantin joogaopettajakoulutuksesta. Hän syventää osaamistaan säännöllisesti lyhytkoulutuksissa ja workshopeissa Suomessa ja ulkomailla. Lisäksi hän on opiskellut tanssia esimerkiksi Ruotsissa kansalaisopistossa, workshopeissa ympäri Eurooppaa sekä New Yorkissa. Hänen ohjaus on lempeää, turvallista ja tarkkaa sekä asiakkaiden tarpeet huomioon ottavaa. Sanna on Pihasalin omistaja.

 
 

IMG_6014.JPG

Kirsi Piha-Timonen | Jooga • Meditaatio | Yoga • Meditation

Kirsi ohjaa kiireettömästi ja lempeästi jo vuosikymmenien kokemuksella "joogaa räjähtäneille" -joogaa sekä seniorijoogaa ja mediaatiota. Kirsi on Suomen Joogaliiton kouluttama joogaopettaja, SJL®. Kirsi on opiskellut joogan eri osa-alueita jo pidempään, mutta nykyisin kiinnostus on kääntynyt erityisesti meditaatioon. Kirsi on Pihasalin perustaja ja ensimmäinen omistaja.

 
 

IMG_6078.jpg

EMILIA Raunio | Jooga | Yoga

Emilia ohjaa pilke silmäkulmassa ja saattaa tunnin aikana peräti rohkaista vapauttamaan sisäisen tanssillisen liikkeen. Emilian tunneilla on läsnä ilo, valo, turvallisuus, sallivuus ja läsnäolo. Emilialla on YogaSource RYT500 ja Joogakoulu Shantin joogaopettajakoulutukset.

 
 

IMG_6664.JPG

Hanna-Mari "hami" Nieminen | Jooga | Yoga

Hami on joogaohjaaja, doula ja kolmen lapsen äiti. Hamin ohjaama jooga on lempeää ja tutkivaa. Harjoitukset pohjaavat pääasiassa italialaisen Vanda Scaravellin metodeihin ja ajatuksiin selkärangan liikkeestä ja juurtumisen vaikutuksesta kehon toimintaan. Hami on myös sertifioitu Birthlight-raskausjoogaohjaaja.

 


IMG_6074.JPG

HANNA Joensuu | Pilates

Hanna on koulutettu Somatic Pilates -ohjaaja, joka syventää osaamistaan säännöllisesti lyhytkoulutuksissa ja workshopeissa Suomessa ja ulkomailla. Parhaillaan hän jatkaa kouluttautumista Aitopilates® -ohjaajaohjelmassa Kati Pylkkäsen opissa. Hanna haluaa auttaa asiakkaita hyödyntämään pilatesmenetelmän etuja jokapäiväisessä elämässä. Tunneilla harjoitellaan keskittyneesti ja tarkasti omaa kehoa kuunnellen. 

 
 

IMG_6868.JPG

Juan-Luis Moreno | tea mindfullness 

2A2T Concept: Mindfulness through the way of tea. Juan teaches dynamic meditation through tea brewing and cupbearing. A session lasts 1 h 30 min and is taught in Spanish, French, English or silence; minimum age for participants is 8 years old. Caffeine sensitive people can practice with herbal teas. Equipment provided. Juan was initiated in the way of tea by Taiwanese teamasters Hung Chi-Sheng (洪志勝 ) and Wu Hui-Min (吳惠敏) in 2005.

 


IMG_6869.JPG

KAISA NIEMINEN | TANSSI | DANCE

Kaisa Nieminen on Helsingissä toimiva freelancetanssija, jonka tausta on
katutansseissa. Kaisa kuuluu Cleva-tanssiryhmään. Tällä hetkellä Kaisa pitää välivuotta koreografin maisteriopinnoista Berliinistä. Tanssissa Kaisaa kiehtoo vapaus, itsensä yllättäminen ja uuden löytäminen.


IMG_6663.JPG

Karoliina "Liina" Halsti-Ndiaye | Tanssi | Dance

Karoliina "Liina" Halsti-Ndiaye on tanssinut afrikkalaispohjaisia tansseja jo 15 vuoden ajan. Hän on erikoistunut senegalilaiseen sabartanssiin ja rytmiperinteeseen ja lukeutuukin lajin harvoihin kansainvälisiin osaajiin. Sabariin Karoliina on perehtynyt lajin huippujen opissa sekä Euroopassa, että Senegalissa ja viettää vuosittain pitkiä aikoja Senegalissa tanssimassa.


IMG_6867.JPG

MARIA HUOTARI | TANSSI | DANCE

Maria on monipuolinen tanssija, jonka tanssitausta on katutanssilajeissa. Hän on opsikellut Ruotsissa, sekä ottanut useita workshoppeja Suomessa ja ulkomailla, sekä opiskellut nykytanssia Italiassa. Maria on myös koulutettu PilatesHealth-ohjaaja. Tanssissa Mariaa kiinnostaa tutkimusmatka itseensä, omaan kehoon ja tunteisiin, sekä ilmaisunvapaus.


image1.jpeg

Meri Mort | jooga • meditaatio • ecstatic-tanssi | yoga • meditation • ecstatic dance

Meri ohjaa löytämään vapautta ja luovuutta. Sisäisen maailman tutkailu, hengityksen laajat ulottuvuudet ja itsensä hyväksyminen ovat tuntien ydintä. Meri on kokenut ohjaaja, jonka rento ja iloinen ohjaus tuo joogan helposti lähestyttäväksi kaikille. Meri on inspiroitunut Vanda Scaravellista sekä Five Element Yogasta, ja on opiskellut mm. Sandra Sabatinin, Helen Noakesin ja Peter Cliffordin kanssa.

 
 

IMG_5999.JPG

Salla Niemi | Jooga • hieronta | Yoga • Massage

Sallan jooga on hidasta, rauhoittavaa, vahvistavaa ja yksilölliset tarpeet huomioivaa. Salla tekee myös shiatsua ja joogahierontaa sekä on koulutettu urheiluhieroja. Kehoterapian ja joogan yhdistäminen onkin hänelle loputon kiinnostuksen kohde. Sallan on kouluttautunut Slow Yoga -ohjaajaksi ja urheiluhierojaksi vuonna 2017. Hän on myös suorittanut Ayurvedic Yoga Massage ja Shiatsu-kurssit vuosina 2014-2016.


IMG_6075.JPG

Sara Welling | Jooga | Yoga

Sara pyrkii ohjatessaan luomaan yhteyden kehon ja mielen välille, hengityksen toimiessa siltana. Sara yhdistelee asioita luovalla tavalla käyttäen musiikkia ja äänimaailmaa lisämausteena. Sara on kouluttautunut Shantin joogaopettajakoulutuksessa vuonna 2017 sekä YogaSource RYT 500 -koulutuksessa vuosina 2014-2016. Lisäksi hän on opiskellut kundaliinijoogaa ja Body Soul Movementia vuosina 2011-2013.